Blanenstaci.cz > Sport

Lekce jógy a pilates

• Ema Way
• Dlouhá 29

Lekce v Klepačově – Klub škola Od července otevírám nové pravidelné lekce na Klepačově a budu moc ráda, když se přidáte. Lekce jsou vhodné i pro začátečníky a vždy je přizpůsobuji skupině i tomu, na čem se společně domluvíme. Pondělí 18:00 – Barre Pilates nebo Ashtanga Yoga (dle zájmu) Čtvrtek 19:00 – Barre Pilates Sobota 7:30 – Ashtanga Yoga Neděle 18:00 – Fyzio Yoga Na lekcích se zaměříme na: • správné držení těla, • posílení středu těla, • pružnost a mobilitu, • zdravá záda, • sílu, stabilitu i relaxaci. Každá lekce je trochu jiná a přizpůsobená tomu, co skupina zrovna potřebuje. Mým cílem je, abyste odcházeli s lepším pocitem z vlastního těla a s radostí z pohybu. Klepačov – Klub škola V případě zájmu mi napište zprávu. Budu se na vás těšit. Ema Way – Yoga • Pilates • Masáže

Více info na www.ema-way.com